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QUE ES EL COACHING

COACHING EJECUTIVO

COACHING PERSONAL

¿Qué es el COACHING?

Coach es una palabra inglesa que traducimos como “entrenador”. Es un guía personal que, desde una perspectiva externa e imparcial, escucha, observa y evalúa las necesidades de la persona, así como los recursos con que cuenta.

Aquí comienza el verdadero proceso de coaching: el ajuste entre lo que eres y lo que te gustaría ser, el encuentro entre tus talentos y capacidades dormidas y las metas y objetivos que quieras plantearte.

¿Cuál es la función del coach?

Tu coach te apoyará para que aproveches al máximo todo tu talento, te desafiará para que te atrevas a cruzar tus propios límites, para ir más allá del punto en que normalmente te detienes, y dar el paso definitivo que reúna lo que ahora eres con lo que te gustaría ser.

En definitiva, te facilitará la toma de contacto con esa parte de ti mismo que no siempre “está contigo” y te mostrará potencial que llevas dentro.

Para que la relación con tu coach sea lo más productiva posible, es necesario: tu compromiso, tu responsabilidad contigo mismo.

Diferencia entre el Coach y un Psicólogo

Existen remarcables diferencias entre ambas disciplinas. La terapia y la orientación psicología están para remediar los problemas del cliente. Los clientes van a la terapia u orientación porque tienen una Patología y quieren un alivio de sus síntomas psicológicos y/o físicos. Lo que ellos quieren es huir del dolor o malestar en lugar de obtener las metas deseadas. La terapia y la psicología buscan entender el pasado para saber que problemas hubo para poder ser mejor en el presente. El Coaching se enfoca exclusivamente en el presente y el futuro.
Un coach puede trabajar con un cliente que tiene una vida buena, pero quiere que el coach lo ayude tener una vida aún mejor.

¿A quién va dirigido?

El coaching resulta interesante para aquellas personas que están abiertas al crecimiento personal y profesional, o buscando la manera de mejorar su actuación en cualquier aspecto de sus vidas. También será muy útil para aquellos que tengan metas pero no sepan cómo ponerlas en práctica, que se sientan estancados a la hora de llevar adelante sus proyectos, o simplemente, que deseen mejorar su nivel general de satisfacción y bienestar personal y/o profesional.

Puede ayudar mucho a las personas que han encontrado un techo en algún aspecto concreto de sus vidas y desean superarlo pero no encuentran la forma.

	¿Qué beneficios se obtienen? •Mejora de las habilidades de comunicación y capacidad de relación •Favorece la toma de decisiones •Aumento de la capacidad de automotivación, espíritu de lucha y superación •Desarrollo de la coherencia y la integridad personal •Mejora en la organización personal del tiempo y actividades •Incremento de la creatividad •Iniciativa y proactividad		•Disminución de sensación de stress y/o ansiedad •Mejor capacidad de analisis e intuición •Corrección de conductas o pensamientos negativos •Aumento de los niveles de autoestima y bienestar personal •Consecución de metas y objetivos •Desarrollo de la inteligencia emocional •Potenciación de las propias cualidades y talentos •Mayor conciencia y perspectiva de las situaciones

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